Studia przypadków

Słoneczne megawaty [ilustracja do artykułu] Wspaniała historia uporu, ciężkiej pracy, talentu i organicznego sukcesu "made in Poland". Watt S.A. to liczący się na świecie producent kolektorów słonecznych,

więcej Przeczytaj całą historię inne Inne historie sukcesu

Akademia PARP > Szkolenie: Umiejętności indywidualne - jak znaleźć w sobie motywację?

Umiejętności indywidualne - jak znaleźć w sobie motywację? [m]

Szkolenie przeznaczone jest dla wszystkich osób, zwłaszcza czynnych zawodowo. W szkoleniu tym Uczestnicy dowiedzą się, czym jest motywacja i w jaki sposób można ją zwiększyć. Dowiedzą się także, skąd się bierze zniechęcenie i wypalenie zawodowe oraz co zrobić, aby nie dopuścić do pojawienia się zniechęcenia związanego z wykonywaną pracą.
Spis aktywności szkolenia
Umiejętności indywidualne - jak znaleźć w sobie motywację?

  • Lekcja instruktażowa
  • Moduł 1. Motywacja i wyznaczanie celów
  • Pretest do modułu 1
  • 1.1. Czym jest motywacja?
  • 1.2. Optymalny poziom motywacji
  • 1.3. Motywacja a wyznaczanie celów
  • 1.4. Jak zwiększyć swoją motywację - wyznaczenie celu
  • 1.5. Jak zwiększyć swoją motywację - nagrody i kary
  • 1.6. Motywacja a samoocena
  • Posttest do modułu 1
  • Moduł 2. Jak walczyć ze zniechęceniem i wypaleniem zawodowym?
  • Pretest do modułu 2
  • 2.1. Skąd bierze się zniechęcenie?
  • 2.2. Sposoby radzenia sobie ze zniechęceniem.
  • 2.3. Wypalenie zawodowe.
  • 2.4. Objawy wypalenia zawodowego.
  • 2.5. Jak sobie radzić z wypaleniem zawodowym?
  • 2.6. Jak się ustrzec wypalenia zawodowego?
  • Posttest do modułu 2